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妊娠の兆候☆妊娠の兆候を知る☆妊娠の兆候を理解する

このブログは、「妊娠の兆候」をキーワードに、妊娠の兆候、妊娠初期の特徴、子宮外妊娠の兆候、妊娠兆候のチェック方法など、
初心者ママさんのお助け情報を掲載しています。妊娠したかな?と思ったら、是非、お立ち寄りください。

妊娠兆候 いつ頃わかる?


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○ホルモンバランスの崩れ

ホルモンバランスの崩れで、生理が遅れることがあります。これを妊娠の兆候と勘違いするわけです。

特に妊娠を望んでいない人が、避妊をしないでセックスをしたときに起きやすく、「妊娠していたらどうしよう?」という怯える気持ちが原因になります。

妊娠の兆候:着床出血

受精卵が子宮内膜に着床したときに出血することがあり、これを着床出血といいます。これもまた、妊娠の兆候と間違えやすい症状です。

着床出血は薄茶で少量の出血が特徴で、期間は1〜2日程度で終わる人が多いようです。またこのときの出血があとになって、ダラダラと不規則に流れてくることもあります。

ただし着床出血は妊娠すれば必ずあるものではなく、着床出血がない人のほうが圧倒的に多いようです。

妊娠の兆候:基礎体温がいつもより高温

基礎体温は、妊娠の兆候を知る有力な手がかりになりますが、だからと言って、絶対的な判断基準でもありません。

基礎体温がいつもより高温だと、妊娠しているかも知れません。しかし、体温がそれ程高くならなくても妊娠していることは、別に珍しいことでもありません。あまり当てになる判断材料とはいえないでしょう。

妊娠の兆候:妊娠検査薬

妊娠検査薬で陽性反応が出れば、妊娠はまず確実でしょう。使用時期は生理が遅れて1週間、セックスした日から3週間、高温期が3週間、が目安です。

妊娠の兆候:病院で妊娠していないと言われた

病院での尿検査は受精後2週間以上経っていれば、ほぼ正確に妊娠の兆候か否かがわかります。

ただ排卵日がズレている場合は、受精後2週間経っていないことも考えられます。

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妊娠兆候:月経前症候群 Premenstrual Syndrome

月経前症候群(PMS)を、妊娠兆候と間違えることが多いようです。月経前症候群とは月経前に訪れる心身の不快症状のことです。

その症状は人によってさまざまで、イライラする、熱っぽい、全身がむくむ、乳首が痛い、吐き気がある、腹痛、眠気があるなどなど、本当に妊娠兆候とそっくりなものがあります。

月経前症候群は、女性ホルモンのプロゲステロンの分泌と大きく関係していて、生理1週間前くらいが症状が1番ひどくなるようです。

妊娠兆候:想像妊娠

本当は妊娠していないのに、まるで妊娠兆候のような症状が出てしまうことを想像妊娠といいます。

妊娠を強く望んでいる人が起きやすく、妊娠兆候を自分の体にダブらせて考えてしまうようです。逆に、絶対妊娠したくない人が「ひょっとして・・・」と心配し過ぎることによっても、想像妊娠する可能性もあります。

実際に想像妊娠がひどくなると、生理が止まり「つわり」も起きて高温期が長く続くこともあります。

しかし想像妊娠で妊娠検査薬が陽性になることは臨床的にはありえません。

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妊娠の兆候って、何があるでしょうか?

人によっていろいろですが、代表的なものを挙げれば、

・体が疲れやすい
・眠くてしょうがない
・便秘気味になる
・トイレが近くなる
・胸がむかつく
・吐き気がある
・熱っぽい
・乳房が張って敏感になる
・食べ物の好みが変わる
・イライラする

といったところでしょうか。

では、妊娠の兆候はいつ頃から出るのか?

生理予定日後の、妊娠4週〜5週あたりで感じることが多いようです。

妊娠の兆候は人それぞれですが、生理予定日前(妊娠3週以前)に感じることは少ないでしょう。

ただ妊娠を気にしている人は、妊娠の兆候を過敏なほど気にする傾向があります。そんなときは少し早めに妊娠の兆候を感じるかもしれません。

セックスをした次の日に、妊娠の兆候が出始めることは「絶対に」ありえません。

なぜなら、精子と卵子が出会って受精しても、子宮に着床するまでには約1週間かかるからです。

ただ、セックスが体に異変を起こすことはあります。

例えば何か婦人科系のトラブルを持っている人は数日の間、おなかの張りや痛み、吐き気などを感じることもあります。

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基礎体温を測定することによって、具体的には何がわかるのでしょうか?

結論を言えば、

・妊娠しやすい日(排卵日)
・妊娠しているか

といったことです。

以下に、基礎体温測定でわかることを、もう少し具体的に見て行きましょう。

基礎体温:生理の来る日がわかる

基礎体温をつければ生理が来る日を予測できます。

排卵後に高温期が2週間続いたあとに体温が下がり始めると生理が来ます。

基礎体温:排卵日がわかる

基礎体温をつければ排卵日がわかります。

低温期から高温期に変わる瞬間の体温がガクッと低くなる日から、上がり始める3日くらいの間に排卵日があります(もちろん、多少の個人差はありますが)。

基礎体温:妊娠がわかる

基礎体温をつければ妊娠がわかります。

妊娠すると高温期が2週間続いても体温が下がらずに、ずっと高い状態のままになります。

○その他

・無排卵性月経:低温期しかなく排卵がない時
・不妊症の可能性:高温期が短かかったり低温と高温の差がない時
・流産の可能性:高温期のあとの出血の時

などのトラブルもわかります。

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妊娠兆候:妊娠初期症状には、症状そのものにも、そしてその "程度" にも、個人差がありますので、一概には言えないことは、このブログでも何度も書いてきました。

そういう前提の上で、一応の目安となる(かも知れない)妊娠兆候=妊娠初期症状の具体例をあげてみます。参考にしてください。

○月経が止まる
○疲労、眠気
○頻尿
○便秘
○乳房の張り

妊娠兆候:妊娠初期症状はいつから?

相当な個人差が出ますが、生理予定日前に目立った妊娠兆候=妊娠初期症状が出る人は少ないと思います。一般的には、生理予定日を過ぎてから、その後の1週間くらいで妊娠兆候=妊娠初期症状の出始める人が多いようです。

妊娠兆候:妊娠すると何故いつもと違う症状が出るのか

結論から言えば、ホルモンバランスの変化です。

女性は妊娠することによって、ホルモンの分泌が大幅に変わります。その変化の度合いは、驚くべきものです。そして眠気や疲れ、つわり、乳房の張りなどの妊娠兆候=妊娠初期症状が出やすくなります。

そして、妊娠初期症状「らしき」ものが、本当の妊娠兆候だった場合、赤ちゃんが成長してくるのにしたがい、今度は子宮の増大を原因とする、さまざまな症状も出てきます。例えば、頻尿、便秘、恥骨の痛みなどですね。

妊娠兆候:妊娠しているのに全く症状がない

↑と心配する人もいますね。こういった人は、赤ちゃんを強く望んでいたり、勉強熱心な人に多いようです。

確かに、妊娠すれば必ず妊娠兆候が出始めます。ですが、前に書いたように、その時期や感じ方には個人差が大きいのです。

体型(太っている、痩せている)でもその感じ方は違います。また、例えば「微熱がある」という妊娠初期症状(妊娠兆候)があったとしても、その妊娠兆候を早めに感じる人もいれば、もっと悪化しないと気づかない人もいるわけです。

あと「つわり」もそうです。

全くつわりがないという人もいれば、症状が悪化(妊娠悪阻)して入院が必要になるケースもあったりするのです。

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妊娠1ヶ月(妊娠0週0日〜3週6日)は、最終月経の初日から28日間を言います(妊娠最初期)。実際には前半の2週間(妊娠0週0日から妊娠1週6日)はまだ妊娠していないことになります。

この時期で、「妊娠の兆候と生理前の症状を区別する」のは非常に難しいです。妊娠の兆候と生理前の症状は同じような症状が多くあるからですね。

では「妊娠の兆候」と「生理前の症状」の違いはどんな感じでしょうか?

○生理前の症状

生理が始まる2〜14日程前になるとおこる、体や気持ちの変化のことをPMS(生理前症候群)といいます。

言うまでも無く、これは個人差が大きいです。人によっては日常生活
が困難になるほどの症状がでる事もあります。

<体>
頭痛・腹痛・腰痛・だるい・肩こり・めまい・食欲がないor食欲が増す
疲れやすい・胸の張り・熱っぽい など
<心>
イライラする・憂鬱になる・眠くなるor眠れなくなる・集中力がない
不安になる・怒りっぽくなる など

妊娠の兆候

<体>
だるい・熱っぽい・眠い・吐き気がする・お腹がはる・胸の張り
食欲がない など
<心>
イライラする・不安になる・怒りっぽくなる・憂鬱になる
情緒不安定になる など

妊娠の兆候と生理前の症状の違い

生理前の症状(PMS)であれば、生理予定日が近づいてくれば症状が治まってきます。妊娠の兆候であれば、逆に、症状が強くなってきます。

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最も一般化している判断材料・・・妊娠の兆候を判断する材料は、やはり「生理が来るかどうか?」でしょうね。当たり前すぎるほど当たり前です。

で、問題は、生理が遅れているだけなのか、妊娠しているのかの判断を、どうやってつけるか? 何を基準にして「遅れている」と判断するのか、ですよね。

初潮の来た女性なら、誰しも自分の生理の周期というものを把握していると思います。

そして、生理が来るはずの時期なのに生理が来ない、という妊娠の兆候「かも知れない」症状がでたら、真剣に検討する必要があるわけです。

となると、生理周期がきちんと決まっている人は、生理が遅れてから1週間後くらいに妊娠検査薬で調べてみると良いでしょう。ただ、あまり早すぎると妊娠していても「陰性」という結果が出てしまうこともありますので、注意してくださいね!

次に、生理不順の人。
このタイプの人は、遅れているとかいないとかの判断基準が、日常的に流動的なため、妊娠の兆候かいなかの判別がつきません。

そこで重要になってくるのが、以前の記事でも書いた基礎体温です。

女性の基礎体温は、概ね1ヶ月周期で変動します。生理不順じゃない人も、もちろん基礎体温はつけておいた方がいいと思いますよ。

生理の時期は低温期で、生理が終わった後も低温期が続きます。そして、排卵日を迎えると基礎体温は少しだけ下がり、その後急激に上昇します。高温期は月経が始まる前まで続いて、月経が始まると低温期にもどります。

そして、排卵日の直前が最も妊娠しやすくて、その前後が次に可能性が高い時期になりますね。体温の急激な上昇がひと段落すると、妊娠しなくなりますが、もしその前に妊娠していれば、通常なら月経前に低温期に入るところが、高温期がその後も続くことになるわけです。

で、一応念のため、基礎体温だけでなく、性交した日もチェックしておきましょうね。前述したように、排卵日の直前が最も妊娠しやすいわけですから、いつ性交したのか、いつ性交すれば可能性が最も高いのか、基礎体温との相関関係を入念にチェックした方が良いでしょう。

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妊娠の兆候が出てくる時期っていつ頃なんでしょう?

もちろん、これも人によりけりですから、明確な判断基準はないんですけど、概ね着床の時期(生理予定日一週間前ぐらい)から妊娠の兆候があるのではないでしょうか?

妊娠の兆候としては、下腹部の痛み、立ちくらみ、胸の張りといったところでしょうか。

ただ、これらの妊娠の兆候「らしき」症状は、いつもの生理前と同じ症状なんですよね。大きな違いはほとんどないに等しいわけです。

まあ、人によっては、かなりひどい立ちくらみがでるとかっていうのもあると思いますが、これもまた、人それぞれ。

別の記事でも書いたように、やはり基礎体温が一番、判断材料としては妥当なのかなと思います。

ですが、立ちくらみにせよ他の症状にせよ、妊娠が発覚したことから、逆算して「もしかして・・・」ってことになるわけで、妊娠がわかるまでは、それが妊娠の兆候か生理前の症状かの判断は、多分、お医者様でもつけられないのではないかと思います。

それと、もしも排卵日から次の生理予定日までが二週間ほどあるのであれば、遅くとも着床はしていると思われますので、生理予定日には検査薬で反応が出る可能性があります。

もし、生理予定日に陰性でもその数日後、陽性になることもありますので、一回目が陰性だったとしても、そのまま生理が来なければ数日後に再度試してみるのが吉だと思いますよ!

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